Gennemgå den kognitive model (skemata, leveregler og diamant) med klienten og brug den til at identificere nogle af klientens overbevisninger, antagelser og leveregler.
Gennemgå slides om leveregler slide 77-79 & 44-46. På basis af dette og foregående øvelse skal du ende med et par væsentlige antagelser / leveregler der påvirker klientens dagligdag.
Forbered sammen med klienten adfærdseksperiment ift levereglen (eller antagelsen). Det er vigtigt at I arbejder med noget der er konkret og målbart. Slide 81 & 84.
Øv med klienten lagkagemodellen for skyldfølelse slide 65.
Øv med klienten rollespil for skamfølelse slide 68. Det er vigtigt at det først er klient der er indre mobber, og terapeut der er rollemodel for mere konstruktive tanker. Derpå byt rolle så klienten får prøvet at sige de validerende tanker højt som svar til indre mobber. Pas på med at terapeuten ikke er for aggressiv ‘mobber’ da det kan lamme klienten.
Øv evt andre metoder ift skyld og skam som I er usikre på.
Øv at lave en liste med gradueret beskrivelse af klientens vrede og forslag til måder at håndtere vrede på alle 10 trin slide 74.
Gennemgå sammen hele manualen og tjek at I kender alle metoder. Er I usikre på metoder – så øv dem.
